Cuppingterapi
Forny dit helbred
Cuppingterapi behandling
Cuppingterapi: Effektiv Behandling med Tradition og Innovation
Cuppingterapi, også kendt som vakuumterapi eller sugekopper, er en yderst effektiv behandlingsform til en række forskellige lidelser og fremmer generel velvære. Behandlingen kan anvendes som enkeltstående terapi eller kombineres med fysiurgisk massage for at forbedre sundheden i bevægeapparatet, såsom knæ, skulder, ryg og nakkespændinger.
Forskellige Cuppingteknikker
Silikonecupper: Skaber manuelt vakuum ved tryk og anvendes til bindevævsmassage. Denne teknik løsner op i spændt og hårdt bindevæv med fokus på specifikke problemområder.
Glascupper: Anvendes med et stationært vakuum skabt af en medicinsk godkendt maskine. Disse cups bruges til behandling af cellulite, hovedpine, smertelindring, væskeansamling/ødemer i benene og til kosmetiske ansigtsbehandlinger.
Stationær Cuppingterapi og Myofascial Decompression (MFD): Benytter plastcupper, hvor vakuum skabes ved tryk, hvilket suger den underliggende hud op i cuppen. Denne metode bruges til behandling af forskellige muskel- og ledproblemer. MFD indebærer bevægelse, mens cupperne er på kroppen, og forbedrer mobiliteten af de bløde vævslag, hvilket tillader, at lagene kan glide mere frit mod hinanden og dermed reducerer viskositeten og forbedrer bevægelseseffektiviteten.
Hvordan behandlingen foregår
Cupperne placeres på huden, hvor de suges fast med vakuum eller undertryk på det område, der skal behandles. Efter behandlingen vil der typisk være rødme på huden, som forsvinder inden for ca. 5 dage.
Cupping kan også anvendes som bindevævsmassage eller lymfedrænage, hvor der dannes undertryk og masseres på kroppens problemområder. Cuppingmassage kan udføres generelt over hele kroppen, hvor der er spændte og ømme muskler, hvilket ofte medfører synlige røde pletter, der aftager i løbet af ca. 5 dage.
Fordelene ved Cuppingterapi
Cupping løsner op for stagnation af affaldsstoffer, spændte muskler, problematikker med akillessenen, psoas, øger blodgennemstrømningen, smertelindrer, virker afslappende og giver en lethed i kroppen.
Traditionel og Moderne Cupping
Stationær cupping, en metode, der har været anvendt i Kina og Asien i mange år, er en grundpille i Traditionel Kinesisk Medicin (TCM). Moderne cuppingterapi anvender plastcupper, medicinsk godkendte vakuummaskiner med glascupper eller store silikonecupper, som eksempelvis anvendes i MuscleCup®-behandlingskonceptet.
Vigtig Information om Cuppingterapi
Ved cuppingterapi kan der opstå “sugemærker” og blå mærker, som forsvinder inden for 2-10 dage. De første behandlinger kan medføre ømhed, og udrensning af giftstoffer kan give midlertidig hovedpine og andre symptomer. Drik rigeligt vand før og efter behandlingen. Cuppingterapi må ikke anvendes af personer, der bruger blodfortyndende medicin eller tager prednisolon.
Cuppingterapi har vist sig særdeles velegnet ved lidelser som appelsinhud (cellulite), hedeture, bindevævslidelser, dårligt kredsløb, fibromyalgi, fordøjelsesproblemer, forhøjet blodtryk, frossen skulder, gammelt arvæv, golf- eller tennisalbue, hovedpine, hælspore, iskias, kronisk leddegigt (på grund af bedre blodgennemstrømning omkring leddet), ledstivhed, lændesmerter, menstruationssmerter, muskelproblemer, nedsat ledfunktion, ridebukselår, skulder- og nakkesmerter, smerter i benene, sportsskader, stagnationslidelser og ophobning af giftstoffer i vævet, stift bindevæv, strækmærker, styrkelse af immunforsvaret, træthed, uren hud og ødemer.
MFD Myofascial Decompression
Forbedre din mobilitet og bevægelse
Myofascial Decompression fokuserer på at løsne bindevævets begrænsninger ved at forbedre mobiliteten af de bløde vævslag. Ved brug af negativt tryk med sugekopper skabes der plads mellem de bløde vævslag, hvilket tillader, at hvert lag kan glide mere frit mod hinanden. Dette reducerer viskositeten og forbedrer bevægelseseffektiviteten.
MuscleCup® -behandlingskoncept
Optimer din træning
Bo Stentoft har udviklet det moderne cupping-koncept MuscleCup®, som er et nyt og spændende behandlingskoncept fra Danmark. Dette koncept er designet til at forbedre musklernes hurtighed, styrke og præstation og er særligt rettet mod sportsfolk. MuscleCup® er et patenteret og registreret varemærke.
MuscleCup®-behandlingen sigter mod at øge muskelstyrken i kroppen, hvilket resulterer i bedre styrke under træning. Styrken øges umiddelbart efter behandlingen, og restitutionstiden forkortes. Kroppen vil føles let efter behandlingen, som varer ca. en uge. Dette gør MuscleCup® til et fremragende supplement til din træning, da det hurtigt og effektivt kan forbedre dine resultater.
Behandlingen foregår ved at placere store cupper på de udvalgte muskler. Vakuummet i cupperne trækker musklerne ud og udvider dem. Dette øger blodgennemstrømningen i musklerne, fylder dem med næringsstoffer og tømmer dem for affaldsstoffer, hvilket optimerer musklernes ydeevne.
Se mere: Resultater fra TV2 sportslab eller hvad eksperterne siger
Gua Sha behandling
Opnå en bedre sundhed
Gua Sha er en traditionel skrabeteknik fra Asien, hvor en glat genstand bruges til at skrabe over huden på områder med spændinger, myoser og stagnation af affaldsstoffer. Navnet Gua Sha betyder “skrab” og “rødme,” hvilket refererer til den rødme, der opstår på huden under behandlingen. Denne rødme vil normalt forsvinde inden for ca. 5 dage, afhængigt af mængden af stagnation i kroppen.
Gua Sha er en fremragende metode til smertelindring og behandling af både akutte og kroniske smerter, såsom migræne, piskesmæld, muskel- og ledsmerter, samt astma. Behandlingen kan også lindre træthed og symptomer på influenza eller forkølelse.
